דף הבית
אודות טיפולים סדנאות פעילות בחברות וארגונים חומר למחשבה

סדנאות טבע:

התנסות בהרצאה ו/או מפגש חוויתי ומיוחד. יציאה אל חיק הטבע היא היציאה מהשגרה הטובה ביותר, ועוזרת לשחרר לחצים.
בסביבה חיצונית בשטח הרבה יותר קל להיפתח לתהליכי למידה ושינויים.
סדנאות שטח מאפשרות חוויה ייחודית, או העברת מסרים ארגוניים בצורה בלתי פורמאלית ומאתגרת.
סדנת שטח הינה פעילות חווייתית שמאפשרת לפתח הן את הפוטנציאל האישי והן הצוותי של המשתתפים.

בעידן המודרני התרחקנו מאוד מהטבע כמקור לצמיחה ,ריפוי ונחמה. אנו חיים במתח, ומתרחקים מעצמנו ,מהחלומות שלנו ומהצרכים הטבעיים שלנו: שלוה, שקט, הסתפקות במועט, קשר בין אישי, תמיכה, שייכות וקרבה.
הפעילות בטבע תורמת לאוורור ומניעת שחיקה, גיבוש ותקשורת בין אישית טובה יותר. היא מפיגה את הבדידות ומפתחת תחושה של שייכות. היא נותנת רגיעה ושקט נפשי ורצון למימוש עצמי וליותר אפקטיביות. הפעילות בטבע מאפשרת התבוננות פנימית והתחזקות רגשית וכן הסתכלות חדשה על החיים

רשימת חלקית לבחירתכם:
"אדם תמיד מקווה להיות מישהו, עד שהוא מגלה שהוא כמה בני אדם." רימונד דווס

לזרום בטבע (סדנת מים):
מסע חווייתי מרענן ומגבש בנחל המאפשר התנסות קבוצתית ואישית בהתמודדות עם מכשולים, בהתקדמות במצבי חוסר ודאות ומציאת יציבות בקרקע לא יציבה .
חוויה של יצירת אמון, התחברות לזרימה עם תחושה של הרפיה גדולה.

ריקוד ומגע בטבע:
חגיגה של שחרור ביטוי והבעה. סדנא דינאמית של משחקים, תקשורת ריקוד , הבעה קולית והנאה.

שחרור והרפיה בטבע:
התנסות חווייתית בארגז כלים לריפוי עצמי ולניהול מתח ולחץ.

תקשורת במגע:
ללמוד לבקש את מה שאני רוצה. ללמוד להגיד לא למה שלא מתאים לי.
להצליח להישאר בתקשורת במצבים של אי הסכמה ולמצוא את נקודת האיזון בקשר.
אפשר לסיים בתרגילי עיסוי הדדי להנאה לנפש ומזור לגוף.

 0544-652725 טלפון
אברהם ברגר(ברגי)
טיפולים וסדנאות
איזון גוף-נפש פסיכותרפיה גופנית